Sculpt & Tone 2.0 on järg esimesele osale - kui oled algaja, siis alusta kindlasti esimese osaga. Uues versioonis viime treeningud järgmisele tasemele: treeningud on jaotatud ülakeha, alakeha ja kogu keha päevadeks, mis annab võimaluse keskenduda lihasgruppidele veelgi sihipärasemalt.

Programm sobib sulle, kui soovid:

• treenida mitmekesisemalt ja läbimõeldud struktuuriga;

• näha kiiremini arengut nii jõus kui kehalises vormis;

• liikuda teadlikumalt ja sihipärasemalt oma eesmärkide suunas.

  Regulaarsete treeningutega märkad, kuidas keha muutub tugevamaks, vastupidavamaks ja kaunilt vormituks.

If you want to train exactly the way I do, now you have the chance!

In eight weeks, it is possible to make a significant change, and what could be better than heading into summer feeling good and confident in your body!